Лера, здравствуй!Прежде всего хочу тебя похвалить за то, что ты не просто почувствовала стыд, но и вернулась к этой женщине и попросила у неё прощения. Не каждый человек способен признать свою неправоту и тем более подойти и извиниться. Это говорит о том, что у тебя есть совесть и высокие нравственные принципы, которые не позволяют тебе спокойно пройти мимо своего проступка.И ещё я хочу отдельно сказать тебе спасибо за то, что ты открыто написала об этом здесь, на сайте. Ты могла просто оставить всё при себе, но решила признать свою слабость перед другими людьми. Теперь верующие смогут помолиться за тебя, а кто-то, прочитав твою исповедь, возможно, вспомнит о ней в тот момент, когда сам будет близок к вспышке гнева. Твоя честность может помочь не только тебе.Когда чувствуешь, что начинаешь закипать, попробуй остановиться хотя бы на несколько секунд и коротко сказать:И старайся каждый день находить хотя бы несколько минут для молитвы и покаяния перед Богом. Мы все согрешаем и ошибаемся ежедневно. Важно не привыкать к греху и не оправдывать его, а замечать свои ошибки, просить у Бога прощения и снова стараться поступать правильно.Если тебе когда-нибудь будет тяжело, появится сильная вспыльчивость или просто захочется с кем-то поговорить — можешь написать мне. Я всегда постараюсь тебя выслушать и поддержать. Я также помолюсь о тебе, чтобы Господь укрепил тебя, даровал тебе мир, терпение и спокойствие сердца.Береги себя, Лера. Пусть Господь укрепляет тебя и помогает становиться добрее и терпеливее с каждым днём.Благословляю тебя!